Потешки для зарядки с малышами

Содержание:

Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку:
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.

Упражнения для ручек

Чушки, вьюшки, перевьюшки, (крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке. (стучим кулачками друг о друга со стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке (приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац (прикасаемся кулачками к головке)

Тушки-татушки, испекли ватрушки, (водим ручками вверх-вниз, как
музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили, (руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили. (машем ручками)
А пшеничный пирожок —
Он на опарышке взмешён (нежно прощипать-промять
от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок! (ручки поднимаются к макушке)
(гладим ручку ручкою и далее по тексту)

Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Зарядка для ножек

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:
Толкачики – рогачики, оп!
Перевертушки!
Ножками потопали:
Топ-топ-топ!
Ручками похлопали:
Хлоп-хлоп-хлоп!

Ребенок лежит на спине, мама берет пяточки в руки и посткивает пяточками друг о друга:
Топ-топ-топ-топ
Кто топочет? Ну-ка стоп!
Топ-топ-топ-топ
В дом пробрался Топотоп!

Большие ноги
Шагали по дороге:
ТОП, ТОП, ТОП!
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ

Зарядка «Велосепед»

Делаем велосепед:

Куда бежите, ножки?
— Куда бежите, ножки?
— По летней дорожке,
С бугра на бугор
За ягодой в бор.
В зеленом бору
Тебе наберу
Черной черники,
Алой земляники.

Гимнастика на мяче

Качи-кач-и качи-кач
Покачай нас, звонкий мяч!
влево вправо, влево вправо
а потом назад вперед
покатаемся по кругу
а потом наоборот!

Прочитано 861 раз
Другие материалы в этой категории: Потешки для массажа »
Зачем слону хобот
мая 19, 2018

Зачем слону хобот

in Почемучка by Сказки Самели
Слоны - одни из самых удивительных животных в природе. Но, а необычностью и уникальной особенностью слона делает его хобот. Интересно и любопытно: а зачем слону хобот? Давайте поищем ответ на такой интересный вопрос. Наверно не только дети задавались таким…
Как появляется бабочка
марта 10, 2018

Как появляется бабочка

in Почемучка by Сказки Самели
Откуда берутся бабочки, такие красивые насекомые, с расписными крылышками. Узнайте, как просто появляются бабочки на свет. А вы знаете что в среднем бабочки живут 1 месяц. И за этот месяц они успевают отложить несколько тысяч личинок. Фазы появления бабочки:…
Почему появляются дети
фев 08, 2018 9762

Почему появляются дети

Откуда берутся дети? Как появляются на свет? – с такими вопросами сталкивались все…
Почему у жирафа длинная шея
мая 19, 2018 11791

Почему у жирафа длинная шея

Зачем и почему у жирафа такая длинная шея? Жирафы обитают в саваннах Африки. Жирафы…
Почему вода святая – религия и наука
фев 08, 2018 7058

Почему вода святая: религия и наука

Что значит святая вода? Почему воду называют святой? Ответ на этот вопрос достаточно…
Почему зебра полосатая
март 10, 2018 8815

Почему зебра полосатая

Казалось бы, совсем детский вопрос: почему зебра полосатая? Но на этот вопрос нет…
Почему пингвины живут в Антарктиде, а не в Арктике
мая 19, 2018 12356

Почему пингвины живут в Антарктиде, а не в Арктике

А где живут пингвины? Почему пингвины живут в Южном полушарии? И почему их никто не видел…
Сколько лететь до марса
фев 08, 2018 6554

Сколько лететь до Марса

Сколько времени занимает полет с Земли на планету Марс? И так один вопрос порождает…