Потешки для зарядки с малышами

Содержание:

Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку:
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.

Упражнения для ручек

Чушки, вьюшки, перевьюшки, (крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке. (стучим кулачками друг о друга со стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке (приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац (прикасаемся кулачками к головке)

Тушки-татушки, испекли ватрушки, (водим ручками вверх-вниз, как
музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили, (руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили. (машем ручками)
А пшеничный пирожок —
Он на опарышке взмешён (нежно прощипать-промять
от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок! (ручки поднимаются к макушке)
(гладим ручку ручкою и далее по тексту)

Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Зарядка для ножек

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:
Толкачики – рогачики, оп!
Перевертушки!
Ножками потопали:
Топ-топ-топ!
Ручками похлопали:
Хлоп-хлоп-хлоп!

Ребенок лежит на спине, мама берет пяточки в руки и посткивает пяточками друг о друга:
Топ-топ-топ-топ
Кто топочет? Ну-ка стоп!
Топ-топ-топ-топ
В дом пробрался Топотоп!

Большие ноги
Шагали по дороге:
ТОП, ТОП, ТОП!
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ

Зарядка «Велосепед»

Делаем велосепед:

Куда бежите, ножки?
— Куда бежите, ножки?
— По летней дорожке,
С бугра на бугор
За ягодой в бор.
В зеленом бору
Тебе наберу
Черной черники,
Алой земляники.

Гимнастика на мяче

Качи-кач-и качи-кач
Покачай нас, звонкий мяч!
влево вправо, влево вправо
а потом назад вперед
покатаемся по кругу
а потом наоборот!

Прочитано 238 раз
Другие материалы в этой категории: Потешки для массажа »
Почему появился человек
февраля 08, 2018

Почему появился человек

in Почемучка by Сказки Самели
Как появился человек? Откуда взялся человек? Почему? Наверно таким вопросом задаются не только дети, но и взрослые, всем интересно как на земле появился человек? В этой статье мы рассмотрим самые популярные теории происхождения человека. На сегодняшний день…
Почему дни недели так называются
марта 10, 2018

Почему дни недели так называются

in Почемучка by Сказки Самели
Ответ на вопрос: почему так называются дни недели, откуда произошло название понедельника, вторника и других дней недели, объяснить достаточно несложно, ведь это давно известно. Почему понедельник? Слово «понедельник» образовано от «после…
Почему от лука плачут
мая 19, 2018 490

Почему от лука плачут

Известно что слезы у людей выделяются в двух случаях: вовремя эмоций и на разные…
Сколько лететь до марса
фев 08, 2018 666

Сколько лететь до Марса

Сколько времени занимает полет с Земли на планету Марс? И так один вопрос порождает…
Почему зебра полосатая
март 10, 2018 661

Почему зебра полосатая

Казалось бы, совсем детский вопрос: почему зебра полосатая? Но на этот вопрос нет…
Почему медведь зимой спит
март 10, 2018 652

Почему медведь зимой спит

Стоит сразу сказать о том, что не все медведи впадают в спячку. В спячке проводят такие…
Почему снятся сны
мая 19, 2018 693

Почему снятся сны

Сновидение — субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека.…
Зачем кошке усы
март 10, 2018 864

Зачем кошке усы

Для чего нужны усы кошке – не только дети, но и взрослые задаются таким вопросом. Сегодня…