Потешки для зарядки с малышами

Содержание:

Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку:
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.

Упражнения для ручек

Чушки, вьюшки, перевьюшки, (крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке. (стучим кулачками друг о друга со стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке (приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац (прикасаемся кулачками к головке)

Тушки-татушки, испекли ватрушки, (водим ручками вверх-вниз, как
музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили, (руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили. (машем ручками)
А пшеничный пирожок —
Он на опарышке взмешён (нежно прощипать-промять
от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок! (ручки поднимаются к макушке)
(гладим ручку ручкою и далее по тексту)

Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Зарядка для ножек

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:
Толкачики – рогачики, оп!
Перевертушки!
Ножками потопали:
Топ-топ-топ!
Ручками похлопали:
Хлоп-хлоп-хлоп!

Ребенок лежит на спине, мама берет пяточки в руки и посткивает пяточками друг о друга:
Топ-топ-топ-топ
Кто топочет? Ну-ка стоп!
Топ-топ-топ-топ
В дом пробрался Топотоп!

Большие ноги
Шагали по дороге:
ТОП, ТОП, ТОП!
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ

Зарядка «Велосепед»

Делаем велосепед:

Куда бежите, ножки?
— Куда бежите, ножки?
— По летней дорожке,
С бугра на бугор
За ягодой в бор.
В зеленом бору
Тебе наберу
Черной черники,
Алой земляники.

Гимнастика на мяче

Качи-кач-и качи-кач
Покачай нас, звонкий мяч!
влево вправо, влево вправо
а потом назад вперед
покатаемся по кругу
а потом наоборот!

Прочитано 670 раз
Другие материалы в этой категории: Потешки для массажа »
Почему дни недели так называются
марта 10, 2018

Почему дни недели так называются

in Почемучка by Сказки Самели
Ответ на вопрос: почему так называются дни недели, откуда произошло название понедельника, вторника и других дней недели, объяснить достаточно несложно, ведь это давно известно. Почему понедельник? Слово «понедельник» образовано от «после…
Почему море называется морем
февраля 08, 2018

Почему море называется морем

in Почемучка by Сказки Самели
Как произошло слово МОРЕ? Происхождение слова Море, как и отчего образуется слово Море, попробуем разобраться. При рассмотрении устройства слова отчетливо прослеживаются обе составляющие: «мо» и «ре». Первый слог означает множество…
Почему человек потеет
март 10, 2018 3332

Почему человек потеет

Что такое пот? зачем человеку потеть? для чего нужен пот организму? из чего состоит пот?…
Почему нельзя показывать ребенка - новорожденного
фев 08, 2018 3910

Почему нельзя показывать ребенка - новорожденного

Народных примет, связанных с появлением ребенка на свет, немало и одна из них гласит что…
Почему появляются синяки
фев 08, 2018 3961

Почему появляются синяки

Как появляются синяки? Что такое синяк? Синяки – это явление, знакомое всем с детства.…
Где и как растут бананы
мая 19, 2018 4662

Где и как растут бананы

Банан это один из вкусных тропических фруктов, он из самых древних культивируемых…
Почему от лука плачут
мая 19, 2018 3012

Почему от лука плачут

Известно что слезы у людей выделяются в двух случаях: вовремя эмоций и на разные…
Зачем слону хобот
мая 19, 2018 3427

Зачем слону хобот

Слоны - одни из самых удивительных животных в природе. Но, а необычностью и уникальной…